SMILE SMILE

毎日暑いですね…
気を抜くと…
体はダラーッ
お顔までタラーッ

さぁ

今日は、まだ始まったばかり

大きく息を吸って〜

ニッコリ笑って〜

元気に

過ごしましょう



天気予報では、
今日も猛暑日だそうです

皆さん、
こまめに水分を摂って、
熱中症、脱水症にご用心下さいね

私は毎晩、
たっぷりと水分補給してます

が……アルコールでの水分補給はダメと…

やっぱり、
水、お茶、スポーツドリンク・・・・で
水分補給しなくっちゃ